一、行程概览与核心概念
本路线为从热带海滨至高原秘境的跨越式旅程，融合自然奇观（火山、热海、湿地）与人文历史（滇西抗战、侨乡文化），建议安排7-9天。
二、分段交通规划
- 第一阶段：屏东至腾冲大交通
车城→高雄小港机场（客运/包车，约1.5小时）→飞往昆明长水机场（直飞或经转）→转机至腾冲驼峰机场（或选乘高铁至保山后转汽车2小时）。 - 第二阶段：腾冲本地交通
推荐租车自驾或包车游览，主要景点间车程30-50分钟。
三、每日行程亮点
- Day1-2：抵达与适应
住宿和顺古镇民宿，漫步图书馆、弯楼子民居，体验马帮文化下午茶。 - Day3：火山地质奇观
上午游览腾冲火山地质公园（乘热气球俯瞰火山口），下午至北海湿地划草排观鸟。 - Day4：温泉疗愈之旅
全天探索热海风景区（大滚锅煮蛋、浴谷温泉疗养），夜宿温泉度假村。 - Day5：滇西历史记忆
参观国殇墓园、滇西抗战纪念馆，下午至绮罗古镇寻访百年茶马古道遗迹。 - Day6：边境风情探索
包车前往云峰山原始森林徒步，远眺缅甸群山，途中体验傣族手抓饭。 - Day7：返程准备
选购腾宣、藤编等特产，从腾冲机场返程。
四、特色体验与注意事项
在地体验：1. 参与和顺古镇的皮影戏制作
2. 学习腾冲土锅子烹饪
3. 清晨前往悦椿温泉村观云海
旅行提示：1. 需提前办理大陆旅行证件
2. 高原地区注意防晒防干燥
3. 部分山区需备防晕车药品
五、住宿与美食推荐
| 区域 | 住宿类型 | 必尝美食 |
|---|---|---|
| 和顺古镇 | 百年四合院民宿 | 大救驾（炒饵块）、头脑甜品 |
| 热海景区 | 温泉度假酒店 | 温泉蒸鸡、地热蔬菜 |
| 腾冲市区 | 设计型精品酒店 | 铜瓢牛肉、稀豆粉粑粑 |
此路线通过海陆空立体交通衔接，将台湾海峡的蔚蓝与滇西高原的苍翠巧妙串联，在火山与温泉之间，完成一场跨越地理与文化边界的身心疗愈之旅。